什么是上班20分钟定律

什么情况，上班还有20分钟定律了。

网上有人说，

厕所20分钟 吃早饭20分钟 洗杯子20分钟 找外卖20分钟 偷听八卦20分钟 放空20分钟 上班20分钟

这就是。朋友们说呢？